Uwaga na fale upałów!
Ważne zasady bezpieczeństwa dla mieszkańców. Upały niosą ryzyko odwodnienia, przegrzania organizmu i udaru cieplnego — szczególnie niebezpieczne dla seniorów, osób chorych oraz małych dzieci.
Gorąco prosimy o zwrócenie szczególnej uwagi na osoby starsze i samotne z Państwa sąsiedztwa — upewnijmy się, że nie potrzebują pomocy.
Unikaj wychodzenia w godz. 15:00–18:00. Seniorzy i dzieci powinni pozostać w domu.
Nawadniaj organizm wodą niegazowaną. Odwodnienie grozi u seniorów przyjmujących leki!
Lekka, jasna i przewiewna odzież. Zawsze nakrycie głowy przy wyjściu z domu.
W ciągu dnia zasłaniaj okna i żaluzje. Wietrz mieszkanie rano i wieczorem.
Nigdy nie zostawiaj dzieci i zwierząt w zaparkowanym aucie! Temperatura w nagrzanym samochodzie może błyskawicznie wzrosnąć do 50–60°C — stanowi to śmiertelne zagrożenie.
Zadbaj o sąsiadów. Sprawdź, czy starsze i samotne osoby w Twoim sąsiedztwie czują się dobrze i nie potrzebują pomocy.
Silne bóle i zawroty głowy, osłabienie, nudności, gorączka — zadzwoń pod numer alarmowy.